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燕窩一直是中國的美食圣品。從宋朝開始，佛跳墻蓋子定制，就已經(jīng)有燕窩流傳。一般來說，每次食用燕窩大概在3-5g。一周食用兩三次，連續(xù)食用三個月，宜賓佛跳墻蓋子，才能保證燕窩食用后達(dá)到彌補(bǔ)*營養(yǎng)狀態(tài)。而在食用燕窩的過程中，相信很多朋友都會遇到一些問題，現(xiàn)在就來解答一下常見的關(guān)于燕窩的幾大問題。燉燕窩用什么水?燉燕窩不要用含有氯的水，用純凈水或礦泉水，燕窩的沖洗、浸泡都要用純凈水或礦泉水。燕窩的浸泡時間要多久?白燕（包括龍牙、三角白燕、白燕塊、白燕條）用常溫礦泉水水浸泡8-10小時，期間換水1-2次。 次數(shù)用完api key 超過次數(shù)限制
一、冰糖燕窩：主要用于日常調(diào)養(yǎng)，佛跳墻蓋子生產(chǎn)商，只要不在*期間或者急染性疾病者，均可服用，對于年老體虛、脾肺虛弱、面容焦枯等，尤可常服。具體做法：把燕窩先用干凈清水浸泡至發(fā)軟，洗干凈后，改用純凈水再浸泡(一般水沒到燕窩表面過一點(diǎn)即可)，佛跳墻蓋子廠，泡至2-3小時后，連浸泡之水加入冰糖適量，一起用文火隔水燉半小時即可。一般服用量為，每日15至20克干品燕窩為佳，早晚各服用一次。二、燕窩銀耳冰糖羹：主要用于干咳、盜汗、肺陰虛者，也用于老年慢性咳、干咳咯血者 次數(shù)用完api key 超過次數(shù)限制
如果說燕窩已經(jīng)發(fā)霉變黑那就不能繼續(xù)食用了，被*侵蝕的燕窩營養(yǎng)已經(jīng)流失了很多，繼續(xù)食用也沒有太大意義了。泡發(fā)好的燕窩泡發(fā)好的燕窩要用干凈的容器密封保存，還要放到冰箱的冷凍室中，溫度要控制在-2℃以下，燉煮前只需要提前取出用水解凍即可，燕窩濕貨在冰箱中的保質(zhì)期一般為10-15天的時間。保存方法：泡發(fā)好的燕窩建議保存在-2℃以下的環(huán)境中，如果冰箱帶有珍品速凍功能那就再好不過了，由于泡發(fā)好的燕窩保存時間越長營養(yǎng)流失越嚴(yán)重，所以建議不要一次性發(fā)泡太多，是吃多少發(fā)多少。 次數(shù)用完api key 超過次數(shù)限制
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