在線情緒問題案例-墨菲心理咨詢(在線咨詢)-寧海在線情緒問題

除了我們不斷地恐懼社交以外，我們?nèi)菀滓驗(yàn)楹芏嗉?xì)節(jié)而陷入癥狀，一個(gè)念頭都會(huì)成為我們陷入癥狀的陷阱。比如，你聽到有人說，近辦公室有一個(gè)人很討厭，那么你就會(huì)本能地想到自己，然后就不斷地自我否定，接著陷入癥狀。再比如說，即將開始的公司會(huì)議，也會(huì)讓你產(chǎn)生嚴(yán)重的預(yù)期。這些都是，在生活中讓你防不勝防。我們無法離開人群，一旦離開我們會(huì)有巨大的負(fù)罪感，覺得自己在逃避，但不離開我們又無法面對(duì)，在線情緒問題收費(fèi)，所以我們非常痛苦，在線情緒問題在線，這種狀態(tài)也是給社恐癥狀提供能量的一個(gè)途徑。
來訪者和咨詢師的匹配程度
心理咨詢和戀愛的共同點(diǎn)是，不止看條件，也看感覺。有人問：“怎么樣算匹配，一個(gè)一個(gè)嘗試嗎？”我選咨詢師的時(shí)候，一般是看簡(jiǎn)歷 看文章 看臉。文章和照片能夠提供很多信息，是潛意識(shí)的吸引。在篩選過簡(jiǎn)歷，文章和照片看著還順眼的基礎(chǔ)上，可以約一次咨詢?cè)囋嚳础Ｓ袝r(shí)候確實(shí)要多嘗試幾個(gè)，才能找到適合自己的。我聽有的同行說，不止可以找看著喜歡的咨詢師，也可以找看著討厭的咨詢師，因?yàn)檫@些都是強(qiáng)烈的移情，寧海在線情緒問題，可以成為理解你的線索。我自己肯定不會(huì)找看著討厭的咨詢師，不過這也是一種觀點(diǎn)吧，放在這里供參考。影響咨詢時(shí)間的各種變量就說到這里。來訪者為什么要問“心理咨詢需要多久”呢？這也是個(gè)有趣的問題。
一般人是用腦、用身體、用技能在工作，我們歸根結(jié)底，是用人格在工作。我當(dāng)咨詢師之后，有個(gè)感受是，每周都有不同的挑戰(zhàn)，被來訪者從各個(gè)角度戳。來訪者的依賴、懷疑、憤怒、失望、、理想化、被動(dòng)攻擊、停滯不前、不遵守設(shè)置，都會(huì)帶來不同的壓力。這些都經(jīng)受一遍之后，我發(fā)現(xiàn)自己的人格有些部分比較健康，有些部分有弱點(diǎn)。人格越健康的咨詢師，越能夠承擔(dān)這些壓力，并利用自己對(duì)來訪者的感受（反移情），理解來訪者。而人格薄弱之處越多的咨詢師，越容易被來訪者激發(fā)強(qiáng)烈的情緒，忍不住把反移情付諸行動(dòng)（比如拋棄要求特別高的來訪者），影響咨詢進(jìn)程。
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