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冷水醫(yī)學(xué)科技公司(圖)-膝關(guān)節(jié)保健-南京膝關(guān)節(jié)

膝關(guān)節(jié)望診檢查
1.步態(tài)觀察步態(tài)是否平穩(wěn)而有節(jié)律。仔細(xì)觀察有無因膝關(guān)節(jié)僵直或疼痛而引起異常步態(tài)。
2.膝關(guān)節(jié)腫脹外傷是膝關(guān)節(jié)腫脹常見的原因。膝關(guān)節(jié)病變?nèi)缂毙曰撔詙an癥、滑膜炎、feng濕性關(guān)節(jié)yan、結(jié)he、zhongt瘤等均可出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹。
3.膝周圍局限性腫塊如髕上滑衰炎、脛骨結(jié)節(jié)骨骺炎、胭窩衰腫、骨軟gu瘤可出現(xiàn)局限性包塊或高凸畸形。
4.股四頭肌萎縮觀察膝關(guān)節(jié)上方肌肉的輪廓,兩側(cè)是否對稱,有無萎縮。膝關(guān)節(jié)半月板損傷、膝關(guān)節(jié)jie核、下肢gu折長期固定 ,可出現(xiàn)股四頭肌萎縮。
5.膝關(guān)節(jié)畸形正常的膝關(guān)節(jié)有5 ~ 10*的生理外翻角,膝關(guān)節(jié)保健,若超過15則為膝外翻畸形.如單側(cè)出現(xiàn)膝外翻畸形稱k形腿;兩側(cè)膝外翻畸形稱“x 形腿。反之,正常生理外翻角消失,南京膝關(guān)節(jié),形成小腿內(nèi)翻畸形,若為兩側(cè)稱“o”形腿。正常的膝關(guān)節(jié)伸直可有0 ~ 10°的過伸,如過伸超過15° ,則稱為膝反張畸形。
5.股髕癥hou群(膝關(guān)節(jié)前部的疼痛)特征
①通常是左右雙側(cè)性的;
②因增加股髕關(guān)節(jié)反作用力的活動惡化(爬樓梯、蹲、跳繩、跑);
③常見潛在的生物力學(xué)之促進(jìn)因素,膝關(guān)節(jié)護(hù)理,如:扁ping平足、q角度增加、顯現(xiàn)的髕骨側(cè)歪斜(緊的外側(cè)
支撐帶)以及高位髕骨;
④沒有力學(xué)省的癥狀或發(fā)現(xiàn);
⑤在髕骨關(guān)節(jié)小的平面觸診時有壓痛,在髕骨壓迫推搖測試時可能有捻發(fā)音。
膝關(guān)節(jié)軟組織老化原因:
由于*骨骼的結(jié)構(gòu)特點(diǎn),當(dāng)腿步彎曲時膝蓋內(nèi)的軟組織密實(shí)接觸,潤滑液體不能很好的保護(hù)好膝蓋,長時間負(fù)重登山,造成膝蓋內(nèi)硬性摩擦,導(dǎo)致軟組織老化!
登山、騎自行車、爬樓等等,長時間膝蓋彎曲的動作都會導(dǎo)致軟組織老化。
特別提醒:登臺階如爬山或爬樓梯雖是一種很好的鍛煉方式,但是對于有膝關(guān)節(jié)病變的人是有損害的,會加劇膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)和損傷;同時在登臺階時,膝關(guān)節(jié)的彎曲度增加,髕骨與股骨之間的壓力也相應(yīng)增加,容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的疼痛。因此,有膝關(guān)節(jié)病變的朋友應(yīng)盡量少登臺階,尤其要避免攜帶重物上下。
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